Bewegen is belangrijk als je kanker hebt (gehad). Het vermindert vermoeidheid, angst en somberheid, en helpt je conditie en spierkracht tijdens én na de behandeling op peil te houden of weer op te bouwen. Daardoor herstel je sneller en kun je je dagelijkse activiteiten beter blijven doen. Ook kan bewegen helpen om chemotherapie beter te verdragen, met minder klachten zoals misselijkheid, pijn en slaapproblemen. Bovendien geeft actief werken aan je herstel zelfvertrouwen en een positief gevoel.
Wij ondersteunen je hierbij. Zet vandaag de eerste stap naar meer energie en vertrouwen. Ontdek ons Beweegprogramma en meld je aan.
We bieden de volgende beweegmogelijkheden:
Wil je meedoen? Meld je aan via onderstaande button. Na je aanmelding is er altijd eerst een (telefonisch) contactmoment voor een eerste kennismaking
